ラストーンセラピー 究極の癒し

念願のラストーンセラピーを学んできました。

はじめに言いたい一言は
とってもよかった！です。みんなにこの素晴らしさを伝えたいです。

いろいろマッサージやセラピーをしてきたのですが、ラストーンセラピーは、
やっと見つけた一生続けていきたいものだと感じています。

いずれ、アロママッサージはやめて、
ラストーンセラピーを中心にするかもしれない、というくらいはまりそうです。

ラストーンセラピーは温かい石と冷たい石を使います。
温かい石は気持ちよさそうって簡単にイメージできますが、
冷たい石のイメージはリラックスの逆で緊張してしまって、
ほぐれなさそうだわって思ってしまいそうですが、
冷たい石もとってもリラックスするのですよ♪

私は、４日間温かい石と冷たい石を触ったり、ラストーンセラピーを受けたりしましたが、
温かい石よりも冷たい石の方が大好きになりました。

温かい石ももちろん使った上で、冷たい石を使うのですが、
冷たい石を使うと、始めの一瞬は血管が収縮しますが、
脳がその冷たくて収縮してしまった部分に、血液を送りなさい！っと指令をして、
冷たい石を当てている部分に、新鮮な血液や酸素が送られてきます。
そのため、今まで滞っていた老廃物や血液が流れて、ほぐれていきます。
このほぐれやすさは、手でマッサージするよりも、温かい石よりも冷たい石の方がすごいです。

意外だと思われますが、肩こりやむくみや腰痛などには、冷たい石を使う方がほぐれるんですよ。
温かい石も使うので、冷たい石が不快に感じることはまずないです。
私はラストーンセラピーを学んでいると、温かい石は冷たい石の力を最大限に発揮するためにあるもの？って思ってしまうくらい、冷たい石はとても癒され、ほぐれて、素晴らしいツールです。