こまめほど大変なものはない・・・

今日は春！みたいな陽気ですね♪
でも、明日からまた寒くなるとか・・・

みなさん、ご存じでしたか？
じゃらんネットにもブログが存在するんです！！
じゃらんネットを利用するお客様がブログを書くのではなく、
旅館やホテルがブログを書くというもの。

ブログが頻繁に更新されるように？
リクルートさんがアクセス数を反映させるようにしているため、
頻繁にブログを更新するということが必要になっております！！

ちなみに、私の旅館のじゃらんネットブログはこちらです。
じゃらんネットよしはる旅館ブログ
応援してください♪

城崎温泉の旅館やホテルの方はネタ探しに追われているとか・・・

私は、旅館ＨＰブログに、サロンのブログ、じゃらんネットブログに・・・
一つ一つのブログをどう個性的にさせていくか、考え中です。

新しいメニュー始めます。

以前、ジェルを使ったマッサージをすると書きましたが、
他にも新しくメニューに加えることにしました♪
まだ、何をするのか発表しません♪
内緒なのです〜♪

でも、絶対おすすめです♪

３月１０日ごろから始めようと思います。

オイル以外にも・・・

こんにちわ！

アロマオイルマッサージ以外にも、ジェルを使ったマッサージをしようかな〜と思っています。
最近、とってもいいジェルを教えていただいたので、
それをたっぷり使ったマッサージができたらいいな〜。
通常は顔に使用するジェルをたっぷり身体に使おうと考え中。
とってもとっても贅沢なマッサージですよー。

使用するジェルは、ヒアルロン酸などの１６種類のうるおい成分が、ふっくらして、美しくきめが細かい肌に導きます。
香料、アルコール、鉱物油、界面活性剤、合成酸化防止剤を入れていないので、安心して使えるものです。
食べても大丈夫なジェルです♪

今、どう取り入れるか考え中です

ふりまわされる？

今日は、気温が上がり、暖かいですね♪

先日、病院にいき、処方された薬を飲んでいるのですが、
どうも、薬の副作用に振り回されています。
慣れるまでの辛抱ですが、吐き気とめまいにクラクラ。

今、ポチポチとこの文章を書きながら気づきました・・・。
レイキには薬の副作用を和らげる効果があるんでした！

次から、薬にレイキをして飲んでみようとみます！！

どれぐらい効果あるかな〜♪
どれくらい効果あったか、また書きます〜。


レイキは、使えば使うほど、レイキの質が向上します♪
日頃から何でも、レイキを使うようにするといいですよー。

例えば、
・お風呂の湯にレイキ→まろやかなお湯になります。
・お水にレイキ→塩素臭さがなくなります。
・手作りデザートを作る際、仕上げにレイキ→まろやかな甘味になります。
・コーヒーにレイキ→水くささがなくなり、風味がよくなります。
・部屋の掃除の仕上げにレイキ→自然の中にいるみたいに、空間が綺麗なります。

また、レイキをする際に、イメージ(宣言するでもＯＫ)をつけてすると、そのイメージに変化します。
例えば、お水をレイキする際に、「氷河のような水になれ！」とイメージしたり、宣言したり、心の中で思ったりすると、キリっと鋭い水になります。

単純にレイキをするのももちろんいいですが、いろいろイメージしながらレイキをするのも面白いので、是非やってみてくださいね♪

私が一番レイキを使うのは、オイルマッサージのときです。
レイキのシンボルを使わなくても、自然にレイキエネルギーが出ているのですが、
最近は、積極的にレイキを流そうと思うので、
オイルマッサージ中にレイキを行っています。
レイキを積極的に使うようになってから、癒される度合いがさらに増したような気がします。

夢が広がる

昨日は２人の友人が旅館に泊まりに来てくれました。
私が初めてエサレンマッサージを勉強したときに、一緒だったお友達。

お友達さんはどちらもとっても大活躍されていて、
私にとっては、大先輩。

みんなそれぞれ、
「あれしたい、これしよう〜」って、いっぱい創造して
将来はどんなことをしようかと、ワクワクお話でいっぱいでした。

２人は芯はとっても強いんだけど、とっても優しい。
いるだけで、刺激されて今にも羽ばたきそうになる。
いるだけで癒されるってこうゆうことか。

私は冬の間は自由に行動できなくて、
閉じこもりがちだから、久しぶりに外の光を見たような感じ。

私らしいサロンを作りたいと思ってたのが、
さらに拍車をかけて進みそうです。
今は、いろいろ好きなことを箇条書きしているような状態。
それがいつか現実になるのが楽しみです。

香りのブレンド

アロマには、香りをグループで７つに分けることができます。
同じグループ内で精油をブレンドするのはとっても相性がいいですが、
別のグループとブレンドしてよく合う相性もあるので、ご紹介します。
柑橘類の精油(オレンジ、グレープフルーツ)
エキゾチックな精油(イランイラン、サンダルウッド)
花の精油(ローズ、カモミール)
樹木の精油(ローズウッド、シダーウッド)
スパイスの精油(ジュニパー、ブラックペッパー)
樹脂の精油(フランキンセンス、没薬)
ハーブ(ペパーミント、ローズマリー、クラリセージ)の精油です。

グループで相性がいいのは、
柑橘系の精油は、ハーブ系の精油と花の精油
花の精油は、柑橘系の精油とエキゾチックな精油
エキゾチックな精油は、花の精油と樹脂の精油
樹脂の精油は、エキゾチックな精油とスパイスの精油
スパイスの精油は、樹脂の精油と樹木の精油
樹木の精油は、スパイスの精油とハーブの精油です。

これを参考にすると、よい香りが簡単にブレンドできます♪

今回も！喜ばせたい〜！

今年も、友達が結婚します。
私の周りでは、今、第１次結婚ラッシュなのです。
今年は去年と違って、遠出の結婚式でほとんど何もしなくていいみたいだけど、
友達の喜んだ顔がみたいので、
今年も、友達がびっくり＆喜ぶようなことをみんなでしようと思ってます。
何にしよーかなー。

ご予約のお電話は午前中も受け付けております。

サロンの営業時間は、午後１時からなのですが、
ご予約やご質問などのお電話は、午前中も受け付けておりますので、
お気軽にどうぞ♪

根っこから花まで

アロマはたくさんの香りがあるのですが、
グループに分けるとすると、植物の種類とどの部分から作っているのかで大まかに分けれると思います。

今日は、抽出部位を紹介しまーす。
なかなか長い文章を書く時間がなくてすみません。
ちょびっとずつ書いていきますね〜。

アロマの精油を作る際の抽出部位を例えるとこんな感じ↓です。

スイートオレンジやグレープフルーツは、果皮から、
ジャスミンやバラは、お花から、
ローズマリーやラベンダーやスイートマージョラムは、花と茎と葉から
キリストに捧げられた、フランキンセンスは、樹脂から
ローズウッド、サンダルウッド、シダーウッドは、樹木から、
ベチバーは、根から、
ジュニパーやブラックペッパーは、種子から、
ユーカリやパルマローザは、葉から、

こう考えると植物の種類は違うものの、根っこ、木の幹、葉っぱ、花まで、無駄なく使っているように思えます。

地道にコツコツ

今年の前半は、新しいことに挑戦することよりも、知識をもっと深めて、自分を熟成させようと思っています。
あれも、これも！と頭の中で散らばっている知識をまとめたり、
再度本を読んで勉強したいことだらけなんですけど、
ゆっくり勉強する時間がないないないと言ってます。

でも、本当は時間がないのではなく、時間を作ってないだけだろうということで、
今は精油のブレンドを勉強中してます。
今、現在サロンで使っている精油は２５種類ほどですが、
ゆくゆく３０種類以上に精油を増やして、もっとあなただけの香りをつくりたいと思っています♪
マッサージの後に残る香り＆時間が経つにつれて変化する香りも楽しんでもらえるように、
もう一歩進んだ香りを！と勉強しています！

アロマの精油は１００種類以上あるので、
香りのブレンドの仕方によって、香りの種類がとてもたくさん出来上がります。
自分だけのオリジナルの香水が精油で作れるのも納得です。

初心者が精油をブレンドするときにいい選び方は、
シンプルですが、好きな香りを選ぶことです。
好きな香りは、あなたにとって今必要な香りなので、
精油を選んでもらう時は、一番に好きな香りを選んでください♪
そのあとに、症状に合わせて精油をプラスというのがおすすめです。

明日は、柑橘類はハーブ類と相性がいいなど、グループ別の相性を紹介します♪

瞑想はヒーリングも？

カラーセラピーで受けたときにふと思ったことです。

カラーセラピーはイギリス認定オーラライトによる８０本の２層に分かれたハーモニーボトルの中からリラックスしてボトルを選ぶというもの。
自分の本質・課題・現状・未来のヒントが隠されていて、
セラピストと話ながら、探っていくものなのですが、
瞑想していない人が受けると、
きっと、自分の隠されている部分がすっごく明確になって、人生に役に立っていいんだろうな〜と思いました。

私は瞑想をしているからか、瞑想で思っていることがそのまま現れたので、
瞑想をしている人には必要ないかも？とも思いました。
今まで、オーラソーマやヒプノセラピーとか興味があって、やってみたい！！と
思っていましたが、そんなこと受けなくても、自分のことをすべて知っているんだなと気づくことができました。

瞑想しながら、自然にいろいろなセラピーと同じことしちゃっているみたいです。

新しくサロンメニューを増やしたいと思いながらも、
何をするのがいいのか、まだ探そうと思います。

アロマケアルーム ラシュレ

７日８日とサロンのお休みをいただいて、京都にいってきました。

去年からいろいろな場所に旅行にいく機会が増えたので、勉強のためにサロンめぐりをしよう！と決めていたので、
京都に早めに行って、サロンでアロママッサージとカラーセラピーを受けてきました。

サロンめぐりといっても、私の中で決めていることは、
一人でサロンをされているところに行くことです。
今回行ったところは、ラシュレというサロン♪
西村さんがされていて、とってもいいサロンでした。

まず最初は時間をかけて丁寧なカウンセリング♪
私のサロンでは、旅館の中でしているので、
食事の時間やお風呂の時間に合せるために、
短時間でカウンセリングをしなきゃいけないので、
たっぷり時間をとって、カウンセリングをするのってすごくいいな〜と思いました。
安心して施術を受けることができましたよ。

西村さんがとても話しやすい方で、
初めて会ったとは思えないくらい気楽に会話をしていて、
そうゆうすてきな人柄に、感動＆尊敬してしまいました。

アロマのオイル選びもいろいろと試して、
オイルマッサージ、ゆっくり丁寧で気持ち良かったです。
コリをがっつり解消するというよりも、やわらかいマッサージで、
力んでしまっている筋肉をポヨヨンとほぐして、力を抜くことができる感じです。
マッサージされている間はいろいろな昔を思い出していました。

マッサージの後にカラーセラピー
オーラソーマみたいに好きなボトルを選びました。
自分の昔からの性格とか、将来のこととか、
心の中を明確にしていくのが面白かったです。
今まで、これでよかったんかな？と思う過去の出来事があったのですが、
お話をしてしている中で解決したので、終わるころには気持ちが楽になっていました。
ありがとうございました〜。

京都駅から徒歩１０分でとても便利なところです♪
アロマケアルーム　ラシュレ

次はどこのサロンにいこうかな〜〜。次回をお楽しみに♪

花粉症さんへアロマミスト

寒いですね。私は、胃がちょっとお疲れ気味です。
今日は宝塚歌劇のタカラジェンヌの方がサロンに来られました。
プライベートでこられているので、写真とかサインとかは言いいませんでした。
(家族にはサインもらったらいいのに・・と言われましたが)
背も高くて、姿勢がいいし、声が透き通っていて、
すぐ宝塚ジェンヌだ〜と気が付いてしまいました。
やっぱり、オーラがありますね〜。憧れるくらい魅力がありますね。
肌もつるつるリンでキレイな方でした。


関東地方では、花粉が飛び始めたみたいですね。
まだ、城崎では寒いですが、花粉が飛ぶ季節になったようです。

今日は花粉症の方にお勧めのアロマです。
辛い鼻づまりを楽にしてくれるアロマです。
今回の香りは甘くなく、すっきりとする香りになっています。

花粉症アロマミスト

ユーカリ　　２滴
ティートリー　２滴
ラベンダー　２滴
無水エタノール　５ｍｌ
精製水　　　　　２５ｍｌ

スプレーの瓶に無水エタノールをいれて、
精油(ユーカリ、ティートリー、ラベンダー)を入れて、
良く振り、よく溶かします。
さらに精製水をいれて、再度よく振りまぜたら完成です！！

部屋にもシュシュっとスプレーしたり、
ハンカチにシュシュっとして、鼻に吸い込んだり、
マスクにシュシュとして、香りを楽しむのもいいと思います♪