豊岡　城崎温泉　アロマヒーリングサロン　しらゆり ブログ

もう、インフルエンザが流行しているようですね！！
例年より、１か月流行するのが早いのだそうです
子どもをお持ちの親は、子どもが風邪をひかないか心配するシーズンに入りましたね。

今日は、風邪にも負けずに、イキイキと生活をするために、
風邪予防のルームスプレーの作り方をご紹介します


風邪の予防には、やはり、殺菌作用があるものが効果的です。
今日は、ユーカリ・レモン・ラベンダー・ティートリーを使います。
用意するものは、スプレーの瓶・無水エタノール５ｍｌ・精製水２５ｍｌです。

作り方
スプレーの瓶に無水エタノールを５ｍｌ入れます。
そこに精油を合計で７滴になるように入れよく溶かします。
さらに精製水を２５ｍｌいれて、よく振ればできあがりです。

使い方は部屋にスプレーをするだけです。
ユーカリを多くいれると、すっきりとした香りになりますし、
ラベンダーを多くいれると、さわやかな香りになります。